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搞定低视力

为未来准备

低视力能影响包括青年人及老年人在内的许多人。  

了解低视力的定义、如何察觉它、它的病因及日常的改善方法。

低视力是视力障碍的另一种称呼。所有年龄的人群都可能患有低视力。但随着年龄增长,眼睛逐步退化,因此老年人群是低视力的高发人群。低视力的定义是:视觉敏锐度下降或视野缩小。患有低视力将很大程度上会影响患者做生活中的各种工作。

低视力的症状,中心视力丧失 – 视野中心出现盲点,导致阅读、写作、辨色、识别面容及完成高精度任务等一系列日常活动受到严重影响。

周边视野缩小 – 也称“隧道视野”,这将限制你的视野范围,使你如同身处隧道,看不到两旁(因此得名)。因此,患者若不频繁触碰身旁物体则会难以行动。

视力模糊 – 出现失焦或看不清一定距离外的事物

夜间视力差 – 在夜间或昏暗环境中无法看清事物。

对亮光及强光敏感 – 难以适应及看清强光下的事物。

低视力的病因:年龄相关性黄斑变性(AMD)黄斑变性将影响视网膜中央名为黄斑的区域。即使周边视觉及横向视觉均完好,但中心视觉的丧失将严重影响人的读写及细节识别(如面部识别)能力。现今我们只了解AMD的部分病因,该病症大多与年龄相关。但如果你抽烟或有家族病史,患AMD的风险将更高。

视网膜色素变性(RP)

视网膜色素变性的早期症状为周边视野逐渐缩小并夜视困难。后期该症状将影响阅读、色觉及中心视觉并导致低视力。RP是由“缺陷基因”导致的并具有遗传性。

白内障

白内障是眼球晶状体上出白色或蓝色的混浊。视觉逐渐变得模糊朦胧,在夜晚难以看清物体,对亮光敏感不适。看见的光呈黄色或棕色调,也可能出现复视或眩光。好的眼部护理能够帮助预防白内障的发生,这些因素会影响您患白内障的风险:吸烟、过度的紫外线照射、酗酒、患有糖尿病、有家族白内障遗传史以及皮质类固醇药物过量摄入。

青光眼

青光眼可以改变你的视野,尤其是周边视觉和侧向视觉。青光眼是眼压升高损害视神经。定期的眼部检查可以帮助诊断青光眼,青光眼通常没有早期明显的症状。

糖尿病视网膜病变

糖尿病视网膜病变是糖尿病的并发症,血糖指数升高损伤眼后细胞,阻止眼部血管向视网膜输送营养物质和氧气。通常情况下,症状出现时,视力已经受到影响,并且造成永久性影响。因此,定期检测血糖指数以及筛查糖尿病引发的眼病是很重要的。

视力辅助

遗憾的是并没有许多方法来辅助日常行动,比如检测障碍物或提高距离感知。然而,有一些方法可以帮助阅读以及近距离活动。

放大/滤光镜片-  – 解放双手,帮助配戴者进行日常活动。

特殊照明 – 增加光线对比度,提高更好的视觉环境。

放大镜 – 多种类型:手持式、台式、便携式和电子式(可投射到电视屏幕或显示器上,也可调整对比度、增强或反转颜色)

低视力通常与遗传或衰老有关。然而,它可以影响到任何人,低视力的疾病和症状很容易察觉,因此您可以知道什么时候寻求专业人士的帮助,无论是为您自己或是为您关爱的人。